Fue con la llegada al Barcelona del técnico Pep Guardiola, cuando Messi comenzó una estricta rutina nutricional y de hábitos que le ha llevado a mejorar considerablemente su forma física.
De hecho, el argentino cuenta con la ayuda de un nutricionista externo al club, el italiano Giuliano Poser. El argentino, no solamente mejoró su condición física, además ha conseguido reducir las lesiones musculares y los vómitos que sufrió durante algún tiempo.
El Barcelona como club también se ha subido al carro del control nutricional de sus futbolistas. Todos los inicios de temporada, los especialistas dan una conferencia a los jugadores con las directrices a seguir durante la temporada en cuanto a alimentación y hábitos saludables se refiere.
Dentro de los que más cuidan su físico y dieta en el equipo blaugrana sobresale el brasileño Paulinho, que además cuenta con la ayuda extra de su mujer que es especialista en nutrición.
Es evidente que una de las principales características del brasileño es el aspecto físico. Se trata de un jugador físco, muy potente y fuerte, y esta podría ser una de las razones por las que el brasileño es tan metódico en la ingesta de alimentos.
Así que entre Messi y Paulinho se disputan el título de 'jugador más saludable' del equipo. Aunque es indudable que el brasileño cuenta con un plus en su propia casa.